क्यों डायबिटीज इतनी बढ़ रही है? 10 कारण जो पता होने चाहिए 

1. शारीरिक निष्प्रभता और कम शारीरिक गतिविधि।

2. वजन बढ़ना और मोटापा।

3. बढ़ती अव्यवस्थित खानपान और जंक फ़ूड खाने की आदतें।

4. आदत से ज्यादा चीनी खाना।

5. अनियमित निद्रा और तनाव।

6. आंखों का उच्च दाब और मधुमेह के खतरे।

7. धूम्रपान और अत्यधिक शराब का सेवन।

8. परिवारीय इतिहास में मधुमेह का होना।

9. बढ़ती उम्र और बढ़ता हुआ जीवनशैली।

10. इंसुलिन प्रतिरोध का विकास और अनुचित इंसुलिन उत्पादन।